post w

[...] sprawa makijarzu ale jak by wygladala tak oropnie jak na Twoich fotkach to by nikt nawet się nią nie zainteresował a napewno na poczatku nie miala takiego profesjnonalnego makijarzu Jak by tak wygladala to nikt by z niej gwaizdy na siłe nie chciał zrobić... Matrix89- a ty nie? Mój 800 post Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-23 01:56:01

Post-workout meal Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2010-05-07 13:34:17

Pierwszy post na forum!!! yeah;] Ciasteczka owsiano-białkowe bez cukru i tłuszczu (Tłuszczu tyle, co w orzechach);]

Ze wzgledu na post mala owsianka. Dopiero niedawno makaron z jajkami zjadłem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-03-09 19:44:30

Można by pociągnąć ten temat- powód: Po wpisaniu w wyszukiwarke słowa TRENING w dziale doping jedydy post !!!!! Przeciez to masakra, dość gadki o sokach, pogadajmy jakie techniki treningowe stosujecie, ile pakujecie, ogólnie jak wygląda trening- aeroby ect.

Rodic czytałem w moderatorach post o Tobie Podpadłeś chłopie

Juz pytales o oliwe w innym poscie Przeczytaj ten artykul: http://www.sfd.pl/OLIWA_Z_OLIWEK_%2C_%C5%BBR%C3%93D%C5%81O_ZDROWIA_LUD%C3%93W_%C5%9AR%C3%93DZIEMNOMORSKICH-t236263.html i wypowiedz Wylliama (ostatni post na 1 stronie) a bedziesz wiedzial Twoj wybor...

ups, wysłał mi się podwójny post. sorki także za orta. Zmieniony przez - noob_4ever w dniu 2009-06-20 18:14:53

Ja nikomu nie bronię pościć, nie czepiam się chodzenia do kościoła, wiary, spowiedzi itp. Więc dobrze byłoby jakby nikt nie czepiał się mojej diety nawet w post :-)

[...] jest napisane na drugiej stronie w drugim poście głównego wątku z początku kwietnia potrzeba tylko wagę aby porównać jej procentowy spadek na koniec kwietnia,zobacz mój post i wzoruj się na nim :) Wiem gdzie Masti umieścił regulamin, ale nie widzę tam żadnego punktu w którym byłoby napisane że mamy dwa razy podawać wagę. Czekam więc na [...]

aaa fajnie napisany plan to zostawie tu(choć z racji stażu post powinien się znaleźć w innym dziale ) co do klatki: dodaj jedną serię na skos. co do pleców: dodaj coś na prostowniki. co do barków: popatrz ile serii robisz na poszczególne aktony... traktuj wszystkie tak samo,one wszystkie chcą być duże PS: Przedramiona dublujesz,zrób drugie [...]

nudzi mi sie myślałam ze ten post sprawi iz nuda odejdzie w zapomnienie ale jednak sie mylilam w sumie powinnam sie uczyc ale nie mam weny i mysle jak pomalowac pokoj na jaki kolorek itd ma ktos moze stronke z jakimis fajnie pomalowanymi sciankami??

Zero Panowie gdzie jest post typa co jadl tunczyka w kiblu bo mu ojciec diety pod silownie zabranial i ten ze fasolka po bretonsku najlepsza na mase ? Bo w temacie o Naposimie ktos na koncu wspomnial o nich

Mnie ta dziewucha znalazła na instagramie co wam o niej pisałem a ja mam mam zdj jakieś bez koszulki i na fejsie jej koleżanki post wrzuciły coś w stylu: żeby ci marek nago tańczył hah :D

A czy przeczytales caly moj post? Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-08-24 22:13:59

"nie praw mi o czynnikach bo wiem o tym, kazdy post to wklejanie to samo, naczytalem sie tego jak i tych postow traktora, nie chce zadnego jego planu jedno schematowego prosze ocenic to co zostalo ulozone A i B." drogi kolego , tutaj o nikogo nie masz prawa nic wymagać bo nikomu nic nie płacisz . Tu albo bierzesz pomoc i korzystasz albo nie i do [...]

[...] TSa :-? WTF!? Za co!? Za to, że PPV na nim można zgarnąć i to wszystko!! Wk***ia mnie to... Sytuacja wygląda tak: Hendo go znokautował i punktował wcześniej jak chciał, Wand post prime to samo potem na średniakach z dywizji sobie rekord nabił, potem Sonnen go wypunktował i niech nikt nie mówi, że dec kontrowersyjna, bo punktowałem na spokojnie tą [...]

[...] podwyższonego metabolizmu. Bardziej skuteczne są treningi siłowe, a najlepiej połączyć trening siłowy z aerobowym. Jeśli chodzi o dietę to na górze działu masz post "jak ułożyć dietę". W zasadzie to bardzo ładnie wszystko rozpisujesz, ale popełniasz jeden błąd, nie wszędzie masz źródła białka, a one muszą być w każdym [...]

Takie moje skromności jeszcze nie wiem na kiedy ( bo w testy się zabawiłem i muszę się wywiązać ) :-) może coś jeszcze dokupię ;-) przepraszam z dubel post coś mi się przywiesiło . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6c39eb99c17e4fdd8f9c2c983be4d453.JPG Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-05-02 11:01:35

[...] chcesz nie miec sily na treningu to pobzykaj Na chwilę obecną, że tak powiem to mi nie grozi %-) KOLUMBUu próbowałem dwa, z FA i jeszcze z innej firmy miałem próbkę, której nazwy nie pamiętam, poprzedni mój post był o FA %-) wrzucałem 3 miarki %-) aż mi morda drętwiała od beta alaniny %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-25 15:48:01